快预产期小腹底端刺痛-欧洲杯外围买球网

通常快预产期的快预时候小腹底部就会传来一些刺痛，这些刺痛就会让孕妇们感到相当的产期刺痛疼痛，根本就没有办法很好的小腹去安胎，还会让情绪变得很烦躁，底端在这种情况下孕妇们最重要的快预就是不要太害怕，如果产生恐惧心理就会使得反应更加的产期刺痛强烈，也不要让身体过于劳累，小腹就连精神上劳累也要避免。底端

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一忌害怕

孕妇对分娩有程度不同的快预恐惧心理，这种不良的产期刺痛心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，还会妨碍全身的小腹应激能力，使身体不能很快地进入待产的底端“最佳状态”。事实上，快预在现代医疗条件下，产期刺痛只要进行产前检查，小腹分娩的安全性非常高。

二忌焦急

有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或拖后10天左右都是正常现象。

三忌粗心

一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱，这样很容易出差错。

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四忌劳累

是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。

五忌懒惰

有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。

六忌忧虑

调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。有些丈夫或公婆强烈盼望生育男孩，给产妇造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。

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七忌孤独

一般情况下，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有来自他人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以，作为丈夫，在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。

八忌饥饿

产妇分娩时消耗体力很大。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。

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